Sykkelhjelmer er for alle

En sykkelhjelm gir deg fremragende beskyttelse av hodet. Så du bør alltid spenne på deg hjelmen når du skal ut og sykle. Dette gjelder for både barn og voksne, og argumentet med at du ikke trenger hjelm fordi du er en god og rutinert syklist, holder dessverre ikke. Du har sikkert kontroll over din egen sykkel mesteparten av tiden, men det kan alltid oppstå farlige og uforutsette situasjoner i trafikken. Og husk at hvis du vil lære barna hvor viktig det er å bruke hjelm, så bør du være et godt forbilde og bruke hjelm selv.

Sykkelhjelmen skal sitte riktig

Sykkelhjelmen må sitte riktig på hodet for at den skal gi deg best mulig beskyttelse. Sykkelhjelmen skal dekke både pannen, bakhodet og tinningene og må ikke kunne skyves for langt tilbake i nakken eller frem i pannen. Hjelmen skal altså sitte tett på hodet, slik at den ikke sklir fram og tilbake. For at hjelmen skal få en tett og velsittende passform, er det ekstremt viktig å velge riktig størrelse.

• Hvis hjelmen er for liten, vil den klemme og sitte ubehagelig og ikke gi deg den nødvendige beskyttelsen.
• Hvis hjelmen er for stor, sitter den ikke skikkelig fast og gir derfor heller ikke god beskyttelse.

Sykkelhjelmer har vanligvis justerbare stropper og kan være utstyrt med en smart reguleringsmekanisme i nakken. De to remmene på sidene skal klikkes sammen under haken og justeres slik at de er samlet under ørene.

Velg en sykkelhjelm med optimal komfort

Når du skal finne din favoritthjelm, er det en god idé å sjekke om den oppfyller dine behov for komfort. Bruk punktene nedenfor som hjelp for å finne riktig modell:

• Polstring – en myk og velsittende polstring inne i hjelmen sikrer at den er behagelig å ha på i lengre tid av gangen. Noen modeller har polstring som kan skiftes ut, og polstring i flere ulike tykkelser kan følge med. Det sikrer både optimal komfort og passform.
• Vekt – du føler deg friere jo lettere sykkelhjelmen er.
• Utlufting – jo flere ventilasjonshull hjelmen har, desto lettere blir du kvitt overskuddvarme fra hodet. God ventilasjon bidrar altså til at du holder hodet avkjølt og behagelig.

Sykkelhjelmer med ulike konstruksjoner

Sykkelhjelmer fremstilles vanligvis med en av to ulike teknikker:

• In-mould-teknologi – betyr at selve hjelmen er helstøpt, noe som gir ekstra styrke, holdbarhet og lav vekt. Denne konstruksjonen gir også mulighet for flere ventilasjonshull.
• Out-mould-teknologi – betyr at sykkelhjelmen er sammensatt med et ytterskall som er satt på selve hjelmen. Denne konstruksjonen finner du i billigere sykkelhjelmer. Med denne teknologien er du fortsatt godt beskyttet, men komforten vil ofte være dårligere. Slike hjelmer vil for eksempel ofte være tyngre og ha færre ventilasjonshull.

Skift ut sykkelhjelmen hvis den blir skadet

For å være sikker på at sykkelhjelmen gir god beskyttelse, er det viktig at du skifter den ut hvis den blir skadet. Det gjelder også selv om den ikke har sprekker, men for eksempel har fått et kraftig slag. Så selv om skaden kanskje ikke er synlig, kan hjelmen være så skadet at den ikke lenger er sikker. Så sørg alltid for å skifte ut hjelmen hvis den har vært utsatt for et kraftig slag eller fall fra stor høyde. En sykkelhjelm skal kun brukes når du sykler. Det betyr at hjelmen må tas av etter endt sykkeltur og at den ikke skal brukes under lek. Remmene kan nemlig henge seg fast i for eksempel greiner og lekeredskaper, slik at det oppstår farlige situasjoner.

Sykkelhjelmer med CE-merking

Alle sykkelhjelmer som selges i Norge, skal være CE-merket. Det bekrefter at produktet overholder gjeldende EU-forskrifter. Alle sykkelhjelmer du finner hos SPORT 24, er CE-merket.