Rehabilitering

Tillbehör för din rehabilitering

Den som har ådragit sig en skada eller varit involverad i en olycka bör omedelbart påbörja rehabilitering efter avslutad behandling. Längden på ett rehabiliteringsprogram varierar beroende på allvaret av skadan eller olyckan och kan pågå i flera år. Rehabilitering består vanligtvis av övningar som man måste göra hemma. Rehabilitering kan involvera både fysisk återhämtning av kroppen och omträning av kognitiva funktioner. Om man har lidit av en fysisk skada, innebär det vanligtvis rehabilitering där individen behöver återuppbygga den styrka och koordination som kroppen har förlorat på grund av skadan.

Därför är rehabilitering viktigt

Rehabilitering är en viktig del av efterbehandlingsprocessen efter en skada eller olycka. En skada eller olycka leder i första hand till en mer stillasittande livsstil, vilket i sin tur gör att kroppen tappar muskelmassa. För att fungera som innan skadan är det viktigt att återuppbygga kroppens styrka för att minska risken för ytterligare skador. Rehabilitering hjälper till att säkerställa att kroppen kan återhämta sig snabbare efter en skada eller olycka.

Verktyg för din rehabilitering

Rehabilitering kräver ofta vissa verktyg eller hjälpmedel. Här på denna sida kan du hitta olika verktyg som kan vara till stor nytta för din rehabilitering. Det kan vara särskilt fördelaktigt att ha verktyg hemma för rehabiliteringsprocessen. Du kan hitta allt från motståndsband till balansplankor och träningsbollar.