Fotledsstöd

Fotledsstöd

När du spelar fotboll är dina fötter sårbara. Faktum är att det uppskattas att omkring 25% av alla fotbollsskador är fotledsskador. Detta beror på att anklarna ofta utsätts för sparkar och vridningar, eller helt enkelt överansträngning från intensiv träning. En vridning av fotleden när du är ur balans kan resultera i en rad smärtsamma skador - från en mild stukning till en svår sträckning.

Sammanfattningsvis finns det 3 typer av fotledsstöd som kan lindra och förebygga fotledsskador på olika sätt:

• Elastiskt Fotledsstöd

• Neopren Fotledsstöd

• Snörat Fotledsstöd

Elastiskt Fotledsstöd

Ett elastiskt fotledsstöd ger lätt stöd runt fot och fotled. Det elastiska stödet är lämpligt för mindre fotledsskador och som lindring när du återvänder till träning efter en fotledsskada. Denna typ av fotledsstöd kan också användas förebyggande och tillåter foten god rörlighet. Dessutom har ett elastiskt fotledsstöd den fördelen att det sitter tätt och tar inte mycket plats i skor eller fotbollsskor.

Neopren Fotledsstöd

Ett neopren fotledsstöd håller din fotled varm och ger lätt till medelstort stöd. Det ger bra stabilitet och smärtlindring runt fotleden och används vid milda fotledsskador, samt förebyggande om du generellt har svaga anklar. Värmen och stödet från neoprenstödet hjälper också till att förbättra blodcirkulationen i foten och fotledens led.

Snörat Fotledsstöd

Ett snörat fotledsstöd är perfekt för fotboll eftersom det tar upp mycket lite plats samtidigt som det ger bra stöd. Snöret möjliggör individuell justering till din fot, vilket säkerställer en optimal passform och stabilitet. Ett snörat fotledsstöd erbjuder medelstort stöd och är det optimala valet för att förebygga fotledsvridningar - både utåt och inåt.

Kombinera din rehabilitering med ett stödjande och lindrande fotledsstöd

Svaga anklar bör rehabiliteras så att ligamenten inte blir kroniskt lösa. Detta kan verkligen resultera i upprepade fotledsskador, vilket kan sätta käppar i hjulet för dina aktiviteter på fotbollsplanen. Det bästa sättet att träna dina anklar är att använda en balansplatta, vilket ofta minskar risken för ytterligare fotledsskador. Om du redan har instabila och svaga anklar är dock ett fotledsstöd en fantastisk hjälp för stöd och smärtlindring. Uppnå lättnaden med högkvalitativt fotledsstöd - hitta dem här på denna sida.