En mysig höstutflykt ut i naturens färger

Upplev höstens charm i naturen: mysig stämning, vackra färger och den speciella friska fukt som årstiden för med sig.

Topbillede - outdoor - salomon i skov

Upplev naturens färgpalett

Föreställ dig att gå genom skogens stigar, där höstlöv täcker marken och trädtopparnas gyllene nyanser dansar i vinden. De röda, gula och orange löven skapar en stämning som kan lysa upp även den gråaste dag. På en höstutflykt kan du låta dina sinnen fördjupa sig i naturens eget konstverk, där varje löv bidrar till ett inspirerande uttryck.
Hösten är den tid på året då naturen verkligen visar sig från sin mest färgrika sida – och det är nästan omöjligt att inte bli gripen av stämningen. Försök att gå ut tidigt på morgonen, när daggen fortfarande ligger som en glittrande filt över gräs och löv. Här kan du uppleva hur ljuset förvandlar landskapet och ger det en sagolik glans. Kom ihåg kameran – både den fysiska och den inre kameran – nu kan du fånga de vackraste bilderna till minnesboken.

Billede 1 - Outdoor - kvinde i skov

Så gör du din höstutflykt mysig

Vill du få ut det mesta av din tur, ensam eller med familjen, se till att klä dig ordentligt. En mjuk tröja eller fleece, en bra jacka och rejäla, vattentäta skor är ett måste. Fyll ryggsäcken med:

  • En termos med varm te eller kaffe

  • Din favoritsnacks

  • En filt för mysiga stunder

  • En kikare för fågelskådning

Det handlar om att skapa små oaser av mys längs vägen. Hitta en plats med utsikt, bred ut filten och njut av en paus med något varmt att dricka medan du lyssnar till naturens ljud. Ta gärna med ett kortspel eller en liten bok för lugna stunder. Har du barn med kan ni ordna en skattjakt efter vackra löv, kastanjer eller kottar – det gör utflykten extra rolig för alla åldrar. Kom ihåg, lite regn eller fukt behöver inte förstöra myset – tvärtom kan det göra upplevelsen ännu mer genuin.

Njut av frisk luft och få energi

Ladda kroppens energi i naturens friska luft; den kan göra underverk för både kropp och själ. En promenad ute ökar inte bara energinivån, utan ger också möjlighet att låta tankarna vandra. Den lätta fukten och doften av jord blandat med fallna löv gör det till en sinnlig upplevelse varje gång.
Hösten är perfekt för att få upp pulsen – ta en rask promenad, spring på skogsstigarna eller lek små lekar under vägen, som att hoppa över vattenpölar eller samla poäng för varje vinrött löv du hittar. Den friska luften ger ny energi, och du märker snabbt hur både humöret och orken får ett lyft. Även en kort tur kan göra stor skillnad i en stressig vardag.

Billede 2 - Outdoor - kvinde i skov

När gemenskapen står i centrum

Ta med familjen eller vännerna på höstutflykten och dela de små ögonblicken. Tillsammans kan ni upptäcka nya platser, leka roliga lekar eller bara njuta av tystnaden mellan träden. Det är dessa stunder som skapar minnen och stärker banden i vardagen.


En höstutflykt stärker inte bara relationerna, utan ger också en välkommen paus från vardagens ekorrhjul. Prova att ordna små tävlingar, som vem som hittar den största biten bark, den rundaste stenen eller bygger det finaste tornet av grenar. Eller ha en gemensam picknick där alla bidrar med något gott. När ni är tillsammans ute i naturen är det lätt att vara närvarande och få fina samtal – utan störningar från skärmar och vardagsmåsten. Det är här skratten rullar och nya traditioner föds.

Billede 3 - outdoor - kvinde og mand i skov

Höstutflykt: Upplev mys, färger och frisk luft

Föreställ dig att äntligen vara ute på den där höstutflykten med dem du tycker om. Det är här ni skapar minnen som värmer hjärtat under vinterns kyla. Doften av skog, ljudet av avlägsen fågelsång och morgonens klara dagg som glittrar som små diamanter – allt skapar en magisk stämning du inte glömmer. Ta på dig uteskorna, ta med en varm dryck, och ge dig ut på en promenad i naturen i helgen. Här bor myset och färgerna sprakar. Här fyller du själen med nytt liv och hittar ny energi. Din höstutflykt väntar med öppna armar.


När du kommer in med rosiga kinder och själen full av fina minnen, kan du fördjupa dig i vårt stora outdoorduniversum där du hittar massor av inspirerande och intressanta bloggar om friluftsliv och uteliv.

Hos SPORT 24 har vi något för hela familjen. Se vårt stora utbud