Podcast: Lise Friis – MS och 437 maraton

Möt Lise Friis. Under de senaste sex åren har hon genomfört inte mindre än 437 maratonlopp, fem ultralopp och åtta halvmaraton. Hon är dessutom med i det danska landslaget på 100 km.

Men det är inte ens det mest beundransvärda.

Lise drabbades 2012 av MS, vilket gjorde henne tillfälligt blind och förlamad från höften och nedåt.

Hennes förmåga och utveckling sedan dess har förbluffat alla i hennes närhet:

"Det du gör, och det du har gjort, det går egentligen inte!"
… är vad läkarna på Rigshospitalet har sagt – och fortfarande säger – när de träffar henne.

I dagens SPORT 24-podd kan du höra hela Lises anmärkningsvärda historia om hur hon kom tillbaka på fötter och idag springer och lever med MS.

Lyssna på hela avsnittet (helt gratis) på din favoritplattform: Apple Podcasts, Spotify, Google Podcasts.

Några av ämnena vi lyfter i podcasten med Lise Friis:

• 2012 – året som vände upp och ner på Lises liv (02.50)

• Att leva med MS – så ser Lises liv ut idag (04.31)

• Vad motiverar Lise att fortsätta kämpa (07.22)

• Att ta sig igenom kriser under löpningen (11.38)

• Mental förberedelse inför ett viktigt lopp (13.09)

• Så balanserar Lise allt – sjukdom, löpning, arbete och familjeliv (15.53)

• Så blir du en snabbare löpare – Lises bästa tips (22.50)

• Så började Lises passion för löpning (30.14)

• Vikten av rätt löparkläder och utrustning (43.55)