Min sport

Min sport

Hitta inspiration för din sport, oavsett nivå.

Handboll från HSHOP

Handboll från HSHOP

SOS – Skapad för skidåkare – av skidåkare

SOS – Skapad för skidåkare – av skidåkare

För skidåkare – av skidåkare. Detta var SOS:s första slogan och är fortfarande kärnan i deras klädutveckling. Läs mer om SOS här.

Hypertrofi – Öka din muskelmassa

Hypertrofi – Öka din muskelmassa

Hypertrofi ökar muskeln via träning med flera set, många repetitioner och lätt vikt. Få programmet om du drömmer om att bli välvd!

Hotellprogram: Stark sommarform utan vikter

Hotellprogram: Stark sommarform utan vikter

Få ett supereffektivt styrketräningsprogram för att behålla handbollskonditionen under semestern. Allt du behöver... är dig själv!

Löpprogram för handbollsspelare

Löpprogram för handbollsspelare

Bli snabbare på banan med vårt dedikerade löpprogram för racketsportspelare, finns nedan.

Komplett veckoprogram för handbollskroppen

Komplett veckoprogram för handbollskroppen

Vill du att din handbollsform ska vara i topp hela säsongen? Få ett veckoprogram med löpning och styrketräning.

Maximal styrka för handbollskroppen

Maximal styrka för handbollskroppen

Här får du träningsprogrammet för maximal styrka, som fokuserar på höga vikter och få repetitioner för att öka din muskelkraft.

Uppvärmning före styrketräning

Uppvärmning före styrketräning

En bra (skadefri) styrketräning börjar med en noggrann uppvärmning - Hämta uppvärmningsprogrammet här!

Klä dig rätt för vinterlöpning

Klä dig rätt för vinterlöpning

Förbered dig för löpning under de kalla och mörka vintermånaderna med rätt löparutrustning.

Förbättra prestanda med liiteGuard-strumpor

Förbättra prestanda med liiteGuard-strumpor

Så blir du redo för sommarlöpning

Så blir du redo för sommarlöpning

Klä dig rätt för ditt nästa outdooräventyr

Klä dig rätt för ditt nästa outdooräventyr

Oavsett om det är en promenad runt den lokala sjön, en vandring i naturen eller ett äkta äventyr utomhus, är ett viktigt att få rätt: dina kläder.

New Balance Fresh Foam 1080 V12 - Lyxig komfort

New Balance Fresh Foam 1080 V12 - Lyxig komfort

Lyxig komfort för storskalig träning - läs nedan vad testarna tycker om dessa vackra löparskor

Ny yogamatta – perfekt för resan

Ny yogamatta – perfekt för resan

Lene Gissel har haft nöjet att testa den nya yogamattan från Athlecia. Läs vidare för att höra hennes åsikter om den.

Asics GEL-Nimbus 24: Nyare, lättare, bättre

Asics GEL-Nimbus 24: Nyare, lättare, bättre

Asics GEL-Nimbus har historiskt varit favorit för många löpare. Serien har funnits i 24 år, och den här modellen är den 24:e i raden.

Test av HOKA Kawana och HOKA Arahi 6 löparskor

Test av HOKA Kawana och HOKA Arahi 6 löparskor

Läs löparnas recensioner av HOKA Kawana och HOKA Arahi 6 löparskor.

adidas Ultra Boost 22 – på en helt ny nivå

adidas Ultra Boost 22 – på en helt ny nivå

Din bästa löparpartner har varit ute på en lång löprunda!

adidas Adizero Boston 10 löparskor: Nå ditt mål

adidas Adizero Boston 10 löparskor: Nå ditt mål

Quick har blivit ännu snabbare. Den senaste i adidas' tempo-serie är Adizero Boston 10 löparskor.

adidas 4DFWD löparsko – Alltid framåt

adidas 4DFWD löparsko – Alltid framåt

ASICS Gel-Kayano: Mycket mer av allt det bästa

ASICS Gel-Kayano: Mycket mer av allt det bästa

Löpning: Behåll motivationen i vinter Spørg Forklar

Löpning: Behåll motivationen i vinter Spørg Forklar

Power woman Lise Friis delar med sig av sina bästa tips för att behålla löpmotivation under vintern. Läs mer här.

Padel – vad är det och varför bör du börja?

Padel – vad är det och varför bör du börja?

Padel är just nu den snabbast växande sporten i världen. Lär dig om fördelarna med att spela padel och varför den är så populär.

[GUIDE] Spring med ditt barn i en löparvagn

[GUIDE] Spring med ditt barn i en löparvagn

Läs här om du kan springa med en bebis i joggkärra och vad du ska tänka på när du springer med en joggkärra.

Vad betyder vattensäkerhetstryck?

Vad betyder vattensäkerhetstryck?

Läs mer om vattenpelarlöst och vad du ska leta efter när du köper regnkläder för dig eller ditt barn. Läs mer här.

Guide: Kom igång med mountainbike på rätt sätt

Guide: Kom igång med mountainbike på rätt sätt

Läs här för att veta vad du bör vara uppmärksam på innan du ger dig ut där asfalten tar slut och den knepiga skogsgolvet tar vid.

Guide: Trails löparskor – välj rätt skor

Guide: Trails löparskor – välj rätt skor

Bli utrustad för att välja de perfekta trailrunningskorna för den ojämna terrängen i skogen. Läs mer här.

Test av New Balance Fresh Foam 1080v11 löparsko

Test av New Balance Fresh Foam 1080v11 löparsko

För erfarna löpare är den neutrala löparskon New Balance Fresh Foam 1080v11 testad. Läs recensionerna här.

Promenader kan göra mer än du tror

Promenader kan göra mer än du tror

Alla kan utöva yoga – därför ska du göra det!

Alla kan utöva yoga – därför ska du göra det!

Padelutrustning: Viktigt att veta före köp

Padelutrustning: Viktigt att veta före köp

Läs vår guide om vikten av att välja rätt padelutrustning.

Få löptips från Christina Ambrus

Få löptips från Christina Ambrus

Få konkreta tips för din löpträning från ASICS FrontRunner Christina Ambrus. Läs mer här.

Outdoor-kläder för skandinaviskt väder

Outdoor-kläder för skandinaviskt väder

Lär dig varför ytterkläder från Weather Report bör vara en självklar del av din utomhusgarderob.

Så värmer du upp inför löpning

Så värmer du upp inför löpning

Fysioterapeut Jacob Rosenkrans ger dig 5 bra övningar som förbereder kroppen för löpning. Läs mer här.

SELECT Ball: 6 övningar för hela kroppen

SELECT Ball: 6 övningar för hela kroppen

Lös upp spänningar i kroppen och förbättra blodcirkulationen med dessa enkla övningar med SELECT Ball akupunktur.

Släpp asfalten och bli traillöpare.

Släpp asfalten och bli traillöpare.

Läs mer om trailrunning och alla fördelar med att byta asfaltering mot det robusta utomhuslivet. Läs mer här.

Visande 35 av 75 artiklar