Löpning

Löpning

Kom igång med löpning.

Test av HOKA Clifton 10 – Ny uppdatering av en klassiker

Test av HOKA Clifton 10 – Ny uppdatering av en klassiker

Är du HOKA-fan? Det är även Matilde. Läs om uppdateringarna i nya Clifton 10 och hennes recension här.

Vad löpare säger om Salomons nya löparskor

Vad löpare säger om Salomons nya löparskor

Vi har skickat Salomons nya löparskor till två av våra bästa testlöpare. Läs deras omdöme om de nya gatulöparskorna här.

Vad löpare säger om Endurance's nya sportglasögon

Vad löpare säger om Endurance's nya sportglasögon

Det löpare märket Endurance har skapat sportsolglasögon som skyddar ögonen från solen, så du kan njuta av omgivningen utan att bli bländad.

Nyhet: Sublime löparskor från Salomon

Nyhet: Sublime löparskor från Salomon

Precis när du trodde att Salomon bara designade trail- och vandringsskor har de även gett sig in i banloppet med sina vanliga löparskor.

Hur du underhåller och tvättar dina träningskläder

Hur du underhåller och tvättar dina träningskläder

Förläng livslängden på dina träningskläder med 4 enkla steg.

Så blir du redo för sommarlöpning

Så blir du redo för sommarlöpning

Här på denna sida hittar du inspiration om vilken typ av utrustning du bör leta efter när du springer på sommaren.

adidas 4DFWD löparsko – Alltid framåt

adidas 4DFWD löparsko – Alltid framåt

Lär dig mer om adidas 4DFWD löparskor, som ger oöverträffad framåtrörelse för ditt löp.

Stärk din löpform med intervallträning

Stärk din löpform med intervallträning

Förbättra din löpteknik med intervallträning – Läs mer!

Så värmer du upp inför löpning

Så värmer du upp inför löpning

SPORT 24 testar liiteGuard GLU-TECH tights

SPORT 24 testar liiteGuard GLU-TECH tights

Bli en bättre löpare med bättre löpteknik

Bli en bättre löpare med bättre löpteknik

Fysioterapeut Jacob Rosenkrans visar vilka övningar du kan göra för att förbättra din löpteknik.

Löpprogram: Från 5 till 10 kilometer på 10 veckor

Löpprogram: Från 5 till 10 kilometer på 10 veckor

Fysioterapeut Jacob Rosenkrans guidar dig till att kunna springa från 5 till 10 km på bara 10 veckor.

Löpning: Behåll motivationen i vinter Spørg Forklar

Löpning: Behåll motivationen i vinter Spørg Forklar

Power woman Lise Friis delar med sig av sina bästa tips för att behålla löpmotivation under vintern. Läs mer här.

[GUIDE] Spring med ditt barn i en löparvagn

[GUIDE] Spring med ditt barn i en löparvagn

Läs här om du kan springa med en bebis i joggkärra och vad du ska tänka på när du springer med en joggkärra.

Guide: Trails löparskor – välj rätt skor

Guide: Trails löparskor – välj rätt skor

Bli utrustad för att välja de perfekta trailrunningskorna för den ojämna terrängen i skogen. Läs mer här.

Hur du optimerar din löpträning med traillöpning

Hur du optimerar din löpträning med traillöpning

Läs mer här och ta reda på hur du kan ge din löpträning en nystart genom att använda traillöpning som ett komplement till din vanliga löprunda.

Klä dig rätt för vinterlöpning

Klä dig rätt för vinterlöpning

Förbered dig för löpning under de kalla och mörka vintermånaderna med rätt löparutrustning.

[GUIDE] Spring med ditt barn i en löparvagn

[GUIDE] Spring med ditt barn i en löparvagn

Få löptips från Christina Ambrus

Få löptips från Christina Ambrus

Släpp asfalten och bli traillöpare.

Släpp asfalten och bli traillöpare.

Läs mer om trailrunning och alla fördelar med att byta asfaltering mot det robusta utomhuslivet. Läs mer här.

Marathonguide: Få insiders tips av Lise Friis

Marathonguide: Få insiders tips av Lise Friis

Vi frågade ASICS Frontrunner Lise Friis om hennes bästa råd till andra löpare som vill utmana sig och prova på maraton. Läs mer här.

Marathonguide: Få insiders tips av Lise Friis

Marathonguide: Få insiders tips av Lise Friis

Vi frågade ASICS Frontrunner Lise Friis om hennes bästa råd till andra löpare som vill utmana sig och prova på maraton. Läs mer här.

Säsongsguide med löparkläder - för alla säsonger

Säsongsguide med löparkläder - för alla säsonger

Lär dig vilket löparställ som passar för säsongen. SPORT 24 guidar dig till den bästa löparupplevelsen.

Varför bör nybörjare investera i löparskor?

Varför bör nybörjare investera i löparskor?

Läs här varför du som nybörjare bör investera i nya löparskor och undvika att ge upp innan du ens börjat.

När ska du byta dina löparskor?

När ska du byta dina löparskor?

Lär dig när du bör byta ut dina gamla löparskor mot ett nytt par.

Kom igång med löpning: Läs vår guide om löparutrustning

Kom igång med löpning: Läs vår guide om löparutrustning

Är du nybörjare på löpning? Läs vår guide till nödvändig löparutrustning som hjälper dig att komma igång på vägen.

GUIDE: Så hittar du din löpstil

GUIDE: Så hittar du din löpstil

5 övningar för bättre löptider och uthållighet

5 övningar för bättre löptider och uthållighet

LÖPARGUIDE: Kom igång med löpning – utan skador

LÖPARGUIDE: Kom igång med löpning – utan skador

Fysioterapeut Jacob Rosenkrans ger dig 6 konkreta tips för att komma igång med löpträning.

LÖPSKOLA: Bli en bättre löpare med styrketräning (del 1)

LÖPSKOLA: Bli en bättre löpare med styrketräning (del 1)

Fysioterapeut Jacob Rosenkrans ger dig 3 benövningar som kan göra dig till en bättre löpare och förebygga skador.

LÖPSKOLA: Bli en bättre löpare med styrketräning (del 2)

LÖPSKOLA: Bli en bättre löpare med styrketräning (del 2)

Fysioterapeut och löpare Jacob Rosenkrans tipsar om 5 löparprylar som kan uppgradera din löpning. Läs mer här.

LÖPSKOLA: Uppgradera din löpning med löparprylar

LÖPSKOLA: Uppgradera din löpning med löparprylar

Fysioterapeut och löpare Jacob Rosenkrans tipsar om 5 löparprylar som kan förbättra din löparupplevelse.

LÖPSKOLA: Bli en bättre löpare med styrketräning (del 3)

LÖPSKOLA: Bli en bättre löpare med styrketräning (del 3)

Fysioterapeut Jacob Rosenkrans ger dig tre effektiva övningar för att stärka din core. Se övningarna här.

Löpprogram: Från 5 till 10 kilometer på 10 veckor

Löpprogram: Från 5 till 10 kilometer på 10 veckor

Fysioterapeut Jacob Rosenkrans guidar dig till att kunna springa från 5 till 10 km på bara 10 veckor.

Få insikt i motivation och få verktyg för att nå mål.

Få insikt i motivation och få verktyg för att nå mål.

Få hjälp att hitta motivationen och nå dina mål från idrottspsykologen Julie Høegh från Nordic Hiit. Läs mer.

Visande 35 av 39 artiklar