Kle deg riktig for terrengsykling

Terrengsykling har blitt utrolig populært, og tilbyr muligheten til å komme seg ut i frisk luft og oppleve adrenalinet på kilometer med stier i skogene.

Du kan teoretisk sett sykle terrengsykkel hele året, så lenge du er kledd for sesongen.

Her på denne siden får du en rask oversikt over hva du bør vurdere for å være godt forberedt til ditt neste terrengsykkel-eventyr.

Velg riktig topp

Generelt sett bør du se etter klær som er pustende og hurtigtørrende.

Terrengsykling er en veldig aktiv sport, og du må kunne kvitte deg med overflødig varme for å unngå å bli fuktig og dermed nedkjølt.

I tillegg bør du tenke i termer av lag (indre, midtre og ytre lag), slik at du bedre kan regulere etter været.

TIPS: Gå for langermede skjorter (selv om sommeren), slik at du bedre kan motstå kratt og greiner.

Husk mobiltelefonen din

Det er en veldig god idé å ta med mobiltelefonen når du går ut på terrengsykkelturen din.

Ofte sykler du ut i ingenmannsland, og det er bra å kunne ringe etter hjelp hvis noe går galt.

Du kan også bruke telefonen din til å navigere hvis du skulle bli bortkommen.

En kort introduksjon til terrengsykkelshorts

Et par gode sykkelshorts for terrengsykling er uunnværlige, og de kan brukes både om sommeren og om vinteren.

Sykkelshorts for terrengsykling er designet med løs passform og laget av ekstremt slitesterkt materiale som tåler nærkontakt med grener, busker og terreng (hvis uhellet er ute).

Det er selvfølgelig viktig å bruke shorts når det er varmt, men du kan faktisk også bruke sykkelshortsene som et ekstra varmt lag om vinteren over dine vanlige sykkelbukser.

Ting å vite om terrengsykkelshorts

Når du kjøper sykkelshorts til ditt neste terrengsykkelritt, er det lurt å velge et par vanlige sykkelshorts med polstring og muligens seler.

Polstringen beskytter deg mot støtene du opplever på ujevnt terreng, og gir deg en mer behagelig opplevelse på stien.

Å velge sykkelshorts med seler gir deg en tettere passform og hjelper til med å holde shortsen på plass mens du sykler.

Sykkelsjakke for terrengsykling

Hvis det regner og blåser, kan det være en god idé å bruke en sykkelsjakke som ytterlag.

En sykkelsjakke hjelper til med å holde deg tørr og varm ved å beskytte deg mot regn og vind, og forhindrer direkte eksponering mot kroppen din.

I tillegg kommer en sykkelsjakke ofte med praktiske lommer for vannflasker eller sykkelutstyr.