[VEILEDNING] Løp med barnet ditt i en joggevogn

Vogn, baby jogger eller sportsvogn - uansett hva du kaller det, gjør en vogn det mulig for deg å ta med barnet ditt på løpeturen.

Å løpe med barnet ditt gir selskap, kvalitetstid og flotte utendørsopplevelser sammen. Det gir deg også muligheten til å opprettholde løpeturen din og være der for barnet ditt i en hektisk hverdag. Hva er det å ikke like?

Lær når du kan ha babyen i vogna, og hvordan du løper med en vogn.

Når kan du løpe med barnet ditt i vogna?

Det er viktig å huske at du kun kan ta med babyen i vogna når barnet er 6-8 måneder gammelt. Først da er ryggraden stabil nok, og barnet kan holde hodet oppe.

Husk alltid at du kan spørre helsesøsteren din om råd hvis du er usikker på om barnet ditt er klart til å bli med deg på løpeturen.

Om å løpe med en vogn

Det kan føles litt begrensende de første gangene du prøver å løpe med din nye vogn, men ikke bli motløs. Når du mestrer teknikken, er det ikke så verst.

Når du løper med barnet ditt, bør det først og fremst være morsomt og en god opplevelse for dere begge. Begynn med kortere løpeturer, og glem personlige rekorder og pulssoner.

Husk også at løpeturen bør være morsom for barnet ditt, så ta deg tid til å stoppe og se på naturen sammen.

Hvordan løpe med en vogn

Når du løper med vogna, kan du velge å løpe med bare én hånd eller begge hender på styret. Hvis du løper med én hånd, kan den andre armen hjelpe til med bedre fremdrift og balanse. Husk å bytte hånd underveis.

Husk å holde styret løst (men fortsatt holde fast), ellers risikerer du å få kramper i hånden.

Hold ryggen rett, unngå å lene deg over vogna, og ta korte skritt for å unngå å treffe vogna.

Vogner fra Thule

Thule lager noen virkelig fine kvalitetsvogner som også kan brukes som vanlige vogner. Thule-vogner er robuste og laget med et praktisk lettvektsdesign, noe som gir optimal ytelse på farten og på turer. I tillegg oppfyller alle Thule-vogner de høyeste sikkerhetsstandardene, slik at du kan ta med deg de små på tur med god samvittighet.

Hos SPORT 24 kan du finne to av Thules populære modeller; Glide 2 vogn og Urban Glide 2 vogn. Vi har også myggnett og regnbeskyttelse, som kan være nyttig avhengig av værforholdene.

Ha en flott løpetur med deg og barnet ditt!