Fietscomputers en hartslagmeter

Een fietscomputer maakt je training efficiënt en spannend

Wanneer je fietst, zijn er een aantal gegevens die je training nog effectiever en interessanter kunnen maken. Deze informatie omvat bijvoorbeeld je snelheid, cadans, tijd en hartslag. Je kunt deze gegevens verkrijgen met een fietscomputer of via een app op je iPhone.

Krijg grip op je training en blijf gemotiveerd

Een van de slimste manieren om je training bij te houden, is via een app op je telefoon. De app verzamelt je trainingsgegevens, slaat deze op en stelt je in staat te analyseren en te volgen hoe je training vordert. Het is een geweldig hulpmiddel om je training te optimaliseren en je gemotiveerd te houden.

Gebruik je smartphone als fietscomputer

Tijdens het fietsen is het ook belangrijk om bij te houden hoe je presteert, zodat je de trainingsintensiteit kunt aanpassen. Dit kan slim gedaan worden met een fietstas voor je iPhone, waarmee je je telefoon op het stuur kunt monteren. Op deze manier verandert je telefoon in een fietscomputer, waarop je gemakkelijk je training op het scherm kunt volgen tijdens het fietsen.

Stuur je hartslag rechtstreeks naar je fietscomputer

Met een Bluetooth-hartslagband heb je de mogelijkheid om je hartslaggegevens draadloos rechtstreeks naar je smartphone of fietscomputer te sturen. Dit voegt een extra dimensie toe aan je training, aangezien je hartslag een fantastische richtlijn is voor hoe je training verloopt en in welke conditie je je bevindt. Hartslagtraining biedt ook optimale kansen om je training zo te structureren dat je fitheid zoveel mogelijk verbetert.