HOKA Bondi 8 & Mach 5
Lees mee wanneer onze testers praten over de HOKA Bondi 8 en de HOKA Mach 5.
Zachte Bondi 8 & snelle Mach 5
HOKA werd in 2009 opgericht door de twee Fransen Nicolas en Jean-Luc, die een idee hadden: ze wilden een hardloopschoen maken die je het gevoel geeft dat je vliegt en vrij bent.
Hun recept voor de ideale hardloopschoen bestaat uit 4 delen. Je begint met extra demping. Voeg daarbij een bredere zool, een scheutje lichtgewicht materiaal en tot slot voeg je voorzichtig een rocker toe aan de tussenzool. En daarmee bedoelen we geen grote biker met een leren vest en een zware motor.
Het rockerdesign kennen we vooral uit de skisport. Het idee is dat de gebogen hiel- en voorvoetconstructie voor meer voorwaartse kracht en momentum zorgt – net als wanneer je heen en weer schommelt in een schommelstoel.
Al deze ingrediënten samen zorgen voor een soepelere en ultrazachte run. En dat maakt niet uit of je een doorgewinterde trailrunner bent of een recreatieve loper die opnieuw wil ontdekken wat echte zachtheid is.
Bij HOKA blijft de ontwikkeling doorgaan en wij hebben twee van hun nieuwste modellen onder de loep genomen: Bondi 8 en Mach 5.
HOKA Bondi 8 – Kun jij Z A C H T spellen?
De HOKA Bondi 8 lijkt op het eerste gezicht op een reïncarnatie van de sportieve neef van een van de meest iconische sneakers uit de jaren 90, die dezelfde naam draagt als een grote stad in het noordoosten van de VS.
Maar vergis je niet; behalve de naam zijn er weinig overeenkomsten tussen de Bondi 8 en het harde leven in een echte Amerikaanse arbeidersstad. Want over de Bondi 8 kun je veel zeggen, maar hard is hij zeker niet.
De Bondi 8 is ideaal voor bijna alles. Of je nu een lange, rustige run wilt maken, een ontspannen herstelloop of gewoon veel wandelt en staat gedurende de dag, de Bondi 8 is een perfecte keuze. Ze kunnen zelfs gebruikt worden door zowel neutrale als licht overpronerende lopers, wat bijdraagt aan de hoge veelzijdigheid.
Het eerste dat opvalt, is de volumineuze tussenzool. HOKA heeft een nieuw, licht, superzacht en elastisch schuim ontwikkeld dat jouw run meer soepelheid en extra steun geeft. De schuimtussenzool is net als zitten in een zachte leunstoel: je zakt er helemaal in weg. Binnen no-time kun je focussen op je run en je gedachten laten afdwalen, terwijl de ene stap na de andere komt. Je hoeft alleen maar uit de leunstoel te komen en de Bondi 8 aan te trekken.
Het nieuwe schuim is natuurlijk niet het enige dat het vermelden waard is bij HOKA-schoenen. Hoewel de Bondi 8 hoog is, is hij ook licht, zodat hij niet zwaar aanvoelt. Voeg daar een ademend bovenwerk aan toe, rubberen zones in de buitenzool – wat onder andere bijdraagt aan een lager gewicht – en een hakontwerp dat zowel hoger is als golvende lijnen heeft. Juist dit unieke hakontwerp versterkt de kwaliteiten van de schuimtussenzool, waardoor de overgang van landing naar afwikkeling net zo soepel is als een koele milkshake op een warme zomerdag.
Er is veel te zeggen over de Bondi 8 van HOKA. Maar het beste is om ze voor zichzelf te laten spreken – of nog beter: laat een paar testers over hun ervaringen vertellen.
Hieronder lees je over de ervaringen van Heidi, Louise Pernille en Claus met de Bondi 8:
Heidi, @heidip72
Ik mocht weer mijn favoriete hardloopschoen testen, en zoals altijd als ik de schoenen ontvang, is het meteen uit de doos en aan.
Eerst vond ik dat hij er wat groot uitzag (ik draag maat 40), daarom pakte ik mijn Bondi 7 erbij om te vergelijken. Deze is nu een stuk breder – niet zozeer aan de binnenkant, maar aan de buitenzijde is de voorvoet bijna een centimeter breder, en de schoen voelt iets zwaarder aan. Tijdens de eerste run voelde hij een beetje lomp, maar na een paar runs en wat kilometers wen je aan de bredere voorvoet.
Het is een schoen met super pasvorm en geweldige demping, het bovenwerk is nog steeds mesh en lekker ademend. Hoewel de schoen goed gevoerd is, worden je voeten niet te warm als je in warm weer loopt. Hij is echt stabiel en tegelijk zacht… ja, gewoon fijn om in te lopen.
Ik heb geprobeerd wat tempo- en intervaltrainingen in de HOKA Bondi 8 te doen, en dat ging prima, maar hij is vooral geschikt voor rustige en lange afstanden, en is super voor herstelruns. Hij heeft goede grip, of je nu op asfalt of een grindpad loopt. In de 14 dagen dat ik ze testte heb ik 70 km gelopen, verdeeld over 8 runs, met de langste run op 15 km.
De HOKA Bondi is sinds ik in maart 2020 de Bondi 6 testte mijn favoriete hardloopschoen geweest. En de 7 vond ik ook heel fijn – die heb ik in 4 kleuren – want ja, HOKA maakt hun modellen altijd in veel mooie kleuren, dus het is moeilijk kiezen! Datzelfde geldt natuurlijk voor de Bondi 8… Dus ik denk dat er binnenkort nog een paar hiervan op mijn plank thuis komt.
Louise Pernille, @louisepernille
Als testrenner heb ik echt waardering gekregen voor HOKA’s hardloopschoenen en sinds ik ze voor het eerst probeerde, staan ze direct in mijn top 3 favoriete schoenen.
Ik ben enorm enthousiast over de 'bounce' die de schoenen geven; ze zijn zo heerlijk zacht en comfortabel om op te lopen. Eigenlijk vertrouwde ik er zo op dat de Bondi 8 een succes zou zijn, dat ik ze de allereerste keer droeg tijdens een ultraloop dwars over Seeland. De schoenen voldeden volledig aan mijn verwachtingen – en zelfs meer dan dat.
Wat ik het allerfijnst vind aan de Bondi 8 is de zachtheid, praktisch gezien: het is gewoon fijn om je voet erin te steken, ze zijn op geen enkele manier stijf of hard, en de zool volgt de voet en ondersteunt hem. Het voelt zacht aan om te landen, en tegelijkertijd heb ik ook het gevoel dat ik goed vooruit word geduwd.
De schoen zit ook goed en stabiel rond de enkel, wat mij een zeker gevoel geeft omdat ik helaas de neiging heb makkelijk door mijn enkel te gaan.
Ik zal deze schoen gebruiken voor duurtrainingen en lange afstanden, en ik kijk ernaar uit om er nog veel meer kilometers in te maken. Bovendien zien ze er ook nog eens gaaf uit, en dat telt natuurlijk ook!
Claus, @blaabjerg_dk
Toen ik de Bondi 8 uit de doos haalde, zag ik een visueel mooie schoen in frisse kleuren. Snel een beslissing genomen, en op pad voor de eerste testronde, een intervaltraining.
De schoen voelt erg breed aan en ik dacht dat het nogal overdreven was, maar zodra ik begon te rennen, begreep ik het brede ontwerp.
De Bondi 8 is namelijk echt een stabiele schoen met goede ondersteuning van de voet en een fijne pasvorm rond de hiel. De teendoos is zeer ruim: ik heb normale voeten en had echt veel ruimte voor mijn tenen.
De buitenzool heeft een grof profiel en is geschikt voor asfalt, bos en grind. Het bovenwerk is zacht; je merkt het niet, zelfs niet als je je tenen beweegt. Tijdens de test kreeg ik geen blaren en de schoen heeft nergens gekneld.
Voor mij is de Bondi 8 geschikt voor lange afstanden waarop je veel kilometers wilt maken zonder dat je benen te veel lijden. Het is geen snelle schoen, meer als een dieselmotor die betrouwbaar presteert tijdens lange runs – zonder dat je aan de schoen hoeft te denken. Een veilige keuze, die goed zit en comfortabel aanvoelt zonder overdreven zacht te zijn.
Kies HOKA Bondi 8 als je zoekt naar:
Groot comfort bij lange runs.
Stabiliteit rond voet en enkel.
Ruime teenbox, veel ruimte voor de tenen.
Dagelijkse Vrooom met de HOKA Mach 5
De HOKA Mach 5 is snelheid, tempo en feest in één schoen. In de Mach 5 stappen is een beetje als in een straaljager vliegen. Veel snelheid, hoge hartslag en een ervaring die je niet snel vergeet. Alleen al de naam is gemaakt voor hoge snelheid. Misschien een kleine disclaimer: hoewel je zeker snel zult zijn, doorbreek je waarschijnlijk niet de geluidsbarrière – tenzij je ze echt in een straaljager draagt.
Het feest in de HOKA Mach 5 wordt duidelijk zodra je van de tussenzool naar het bovenwerk kijkt. De strakke lijnen in verschillende kleuren zorgen dat er feest is aan de voorkant én achterkant. Het enkel-laagse jacquard mesh bovenwerk ziet er niet alleen goed uit, het helpt ook het gewicht te verminderen en het comfort te verhogen. What’s not to like?
Wat HOKA uniek maakt, is natuurlijk de tussenzool. En de Mach 5 is geen uitzondering. De naam zegt het al bijna. Sluit je ogen en proef het: PROFLY+. Pro Fly Plus. Als een schuimtussenzool met die naam niet voor snelheid is gemaakt, weet ik het ook niet meer.
In klassieke HOKA-stijl krijg je nog steeds een heerlijk zacht gevoel, nu alleen met een snufje energie erbij. De responsieve PROFLY+ schuimtussenzool geeft een energieke veerkracht, zodat je je eigen jetmotor kunt starten.
Wanneer je de HOKA Mach 5 in je hand hebt, draai hem eens om en bekijk de zool. Klassieke hardloopschoenen hebben vaak een rubberen buitenzool of uitgesproken rubberen zones. Maar de Mach 5 is geen klassieke hardloopschoen. De buitenzool heeft wat rubber uit gummigevormde EVA. Dit ontwerp zorgt voor een meer responsieve zool en meer grip, ook bij een snelle afwikkeling van de voet, zodat je stevig staat als je over het asfalt vliegt.
Sommige mensen steken een speelkaart in het achterwiel van de fiets zodat die klinkt als een snelle motorfiets; anderen maken vroooom-geluiden met hun mond als het snel moet. Jij hoeft dat niet te doen. De HOKA Mach 5 klinkt niet snel – hij IS snel.
En weet je wie ook snel is? Onze testers. Lees wat er gebeurde toen Jannis en Mads de Mach 5 aantrokken en het asfalt lieten smeulen:
Janni, @janniinsta
Eerlijk... vinden we het niet allemaal fijn als onze hardloopschoenen er zó geweldig uitzien, dat je zelf (en anderen) ze niet kunt negeren? HOKA heeft daar weer voor gezorgd! Deze keer mocht ik de Mach 5 testen, een tempo-schoen voor de neutrale loper.
Tijdens mijn eerste testrun liep ik 18 km. Dat is mogelijk omdat de schoenen niet aanvoelen als gloednieuwe schoenen waarbij je moet wennen of ze moet inlopen. Je trekt de schoenen gewoon aan en je kunt gaan! Dat is iets wat ik altijd bij HOKA-modellen heb ervaren.
Mach 5 is een lichte en fijne schoen. Dit is de eerste keer dat ik zulke perfect aansluitende schoenen heb gehad, die zó licht zijn dat ik ze bijna vergat tijdens het lopen – niets knelt, voelt stug of verkeerd aan.
De veters zijn wat aan de korte kant, zeker als je (net als ik) een hielsluiting en een dubbele knoop gebruikt.
De Mach 5 is een tempo-schoen die ook geschikt is voor dagelijkse trainingen. In vergelijking met het vorige model is deze schoen geüpdatet met zacht, licht en responsief schuim, waardoor je meer energie krijgt om door te gaan.
Ik persoonlijk vind het makkelijker om mijn benen te tillen en tempo te maken, en ik ervaar minder vermoeide benen dan bij tempo-schoenen van andere merken die ik heb geprobeerd. Mach 5 is geen harde tempo-schoen – ik ervaar een goede en stabiele demping tijdens mijn runs, zowel kort als lang. Zonder die demping worden mijn benen vaak moe.
De zool, gemaakt van speciaal rubber, zorgt voor uitstekende grip op de ondergrond. Dat merk je vooral op asfalt en in bochten, op dagen dat het heeft geregend. Bij eerdere/oudere modellen was de zool soms wat gladder.
Een zeer lichte en snelle schoen waarmee ik probleemloos de Copenhagen Half Marathon heb gelopen – zelfs zonder dat ik er de volgende dag last van had. Ik kan deze schoen alleen maar sterk aanbevelen.
Als je, net als ik, fan bent van Clifton en/of Kawana, maar ook een model wilt dat nog lichter en „vliegender” is, dan is Mach 5 echt een aanrader!
Bedankt aan Sport24 voor het introduceren van mij aan deze geweldige schoen. Zeker een favoriet hier!
Mads, @madsjakobs1
Daar is de nieuwe HOKA Mach 5 dan, klaar om getest te worden. HOKA is één van mijn vaste merken, dus het was geweldig om het nieuwste model aan mijn inmiddels grote hardloopschoenencollectie toe te voegen. Maar hey, je kunt nooit genoeg gear hebben.
Op het eerste gezicht lijkt de Mach 5 op de klassieke HOKA-schoen met de hoge, brede en lange zool.
Wat verrassend is aan deze schoen, is dat hij ondanks de forse zool toch vrij licht is. In mijn maat 46 2/3 weegt hij slechts 257 gram, wat best netjes is. Het lichte gewicht maakt de schoen geschikt voor zowel de lange, misschien wat tragere runs als de kortere, snellere trainingen.
Het bovenwerk is gemaakt van flexibel en ademend mesh. De schoen zit goed aan de voet en, zoals altijd bij HOKA, is er genoeg ruimte voor de tenen. De tong is dun en stoort niet. Mijn enige zorg was de relatief harde, stevige en hoge hielkap. Maar die bleek geen probleem te zijn en zorgt er juist voor dat de schoen goed om de hiel blijft zitten.
Onderop de schoen vind je geen klassieke buitenzool. De grip op natte ondergronden – zoals beton of nieuw asfalt – kan daardoor een uitdaging zijn. Je kunt het gevoel hebben dat de schoenen iets wegglijden bij de afzet. Maar op droge dagen had ik daar geen last van.
Mijn eerste run in deze neutrale schoenen was een 15 kilometer lange training. Ik had het gevoel dat de schoen makkelijk nog verder had gekund. De demping is goed en tegelijkertijd is de energieteruggave perfect.
De Mach 5 is daarom geschikt voor een brede doelgroep aan hardlopers. Voor velen zal het een logische aanvulling zijn op de schoenencollectie. De schoen nodigt uit tot tempotraining, maar is ook een goede schoen voor duurtraining. Dus als je nog niet wilt investeren in de wat duurdere schoenen met carbonplaat, is de Mach 5 een uitstekend alternatief.
De naam ‘Mach’ verwijst naar de snelheid van het geluid, zoals we die kennen van straaljagers die de geluidsbarrière doorbreken. Of je met de Mach 5 vijf keer zo snel zal rennen laat ik in het midden. Maar deze responsieve schoen wordt ook wel de ‘Carbon X zonder carbonplaat’ genoemd. Je zult er zeker sneller mee gaan.