Zo maak je je klaar voor de zomerse runs
Hier op deze pagina vind je inspiratie voor welk soort uitrusting te zoeken bij lopen in de zomer.
Zomer Runs
De lange, heldere zomeravonden nodigen je uit voor een prachtige run in het zomerse landschap.
Voel je vrij om #myrun te gebruiken op Instagram en deel jouw zomer hardloopreis met de rest van ons.
Hardloopondergoed
Hardlopen in de zomerse hitte is bijna synoniem aan een zweterige ervaring.
Daarom is het belangrijk dat je kleding draagt die je laat ademen, en dat is vochtabsorberend.
Dit geldt ook voor je ondergoed, en daarom raden we aan te investeren in speciaal hardloop- of trainingsondergoed, dat speciaal is ontworpen om zweet van het lichaam af te voeren.
Dus zeg vaarwel tegen doorweekte katoenen ondergoed en hallo tegen een comfortabel gevoel diep van binnen.
Beste tips voor jouw zomerse runs
Ons beste advies voor je vele zomerse hardlooprondjes is om te kiezen voor lichte en luchtige materialen – zowel voor je hardloopkleding (binnenste én buitenste laag), als bij het kopen van hardloopsokken en -schoenen.
Een geslaagde zomerrun is gebaseerd op drie dingen:
Ademend vermogen
Zweetafvoerende materialen
Voldoende vocht
Als je op deze drie punten een vinkje kunt zetten, ben je klaar voor een heerlijke zomer vol hardloopavonturen.
Hardloopschoenen
Mesh mesh mesh…
Een mesh bovenkant op je hardloopschoenen helpt om de ventilatie aanzienlijk te verhogen rondom je voeten.
Kies daarom een hardloopschoen voor de zomer met een groot mesh-oppervlak om te voorkomen dat je voeten oververhit raken in de zomerhitte.
Vergeet ook niet om je hardloopschoenen grondig te laten drogen, voordat je weer gaat hardlopen, om te veel vocht en dus stinkende schoenen te voorkomen.
