Podcast: Lise Friis – MS en 437 marathons

Maak kennis met Lise Friis. In de afgelopen zes jaar voltooide ze maar liefst 437 marathons, vijf ultralopen en acht halve marathons. En ja, ze zit ook in het Deense nationale team voor de 100 kilometer hardlopen.

Maar dat is nog niet eens het meest bewonderenswaardige.

Lise kreeg in 2012 de diagnose MS, wat haar tijdelijk blind en verlamd maakte van haar heupen naar beneden.

Haar kunnen en ontwikkeling sinds die tijd hebben iedereen om haar heen verbaasd:

"Wat jij doet, en wat jij hebt gedaan, dat kan helemaal niet!"
… zeggen de artsen van het Rigshospitalet en blijven dat zeggen als ze haar zien.

In de SPORT 24-podcast van vandaag hoor je Lises opmerkelijke verhaal over hoe ze weer op de been kwam en nu leeft én loopt met MS.

Luister gratis naar de hele aflevering op je favoriete platform: Apple Podcasts, Spotify, Google Podcasts.

Enkele onderwerpen die we bespreken in de podcast met Lise Friis:

• 2012 – het jaar dat Lises leven op z’n kop zette (02:50)

• Leven met MS – zo ziet Lises leven er tegenwoordig uit (04:31)

• Wat Lise motiveert om door te blijven gaan (07:22)

• Omgaan met tegenslagen tijdens het hardlopen (11:38)

• Mentale voorbereiding voor een belangrijk hardloopevenement (13:09)

• Zo combineert Lise het allemaal: ziekte, sport, werk en gezinsleven (15:53)

• Zo word je een snellere loper – Lises beste tips (22:50)

• Hoe Lises passie voor hardlopen begon (30:14)

• Het belang van de juiste kleding en uitrusting (43:55)