Powerbands sind zu einer absoluten Notwendigkeit im Bereich Kraft-, Stabilitäts-, Explosivitäts- und Koordinationstraining geworden. Es ist ein vielseitiges und sehr funktionelles Hilfsmittel, das du unterwegs und bei den vielen Hallentrainings problemlos mitnehmen kannst.
Diese Qualitäts-Powerbands von FuntionelFysik sind in verschiedenen Farben erhältlich, die jeweils einen unterschiedlichen Zugwiderstand kennzeichnen. Je nachdem, was du mit den Elastikbändern vorhast, wählst du eine spezifische Farbe. Du kannst mehr unter den einzelnen Produkten sehen.
Zugkraft: 23-34 kg (50-75 lbs)
Wird oft verwendet für:
- Dynamische Stabilitätsübungen
- Intensives Krafttraining für Oberkörper und Beine
- Größere funktionelle Bewegungen
- Konditionstraining
- Geschwindigkeitstraining
- Koordinationstraining
- Re- und Progression von Übungen im Krafttraining
- Plyometrische Übungen
- Powertraining während des Krafttrainings