Boxhandschuhe

Die besten Boxhandschuhe für Groß und Klein

Boxhandschuhe machen einen riesigen Unterschied für Technik, Tempo und Sicherheit. Sie schützen deine Hände, schonen deinen Trainingspartner, reduzieren das Verletzungsrisiko und helfen dir, sauber zu treffen. Und Boxtraining ist unglaublich effektives Ausdauertraining – warum also nicht gleich ausprobieren? Bestelle deine Boxhandschuhe jetzt und erhalte sie innerhalb von 1–5 Werktagen.

Welche Arten von Boxhandschuhen sollte ich auswählen?

Überlege zuerst, wie du trainierst.

Trainingshandschuhe für Boxsack- und Pratzenarbeit sind für viele Schläge und hohes Tempo gemacht.
Sparringshandschuhe haben mehr Polsterung, sodass ihr beide das Level länger halten könnt.

Wettkampfhandschuhe sind leichter und sitzen enger, sind aber für das tägliche Training nicht optimal, es sei denn, du bereitest dich auf einen Kampf vor.

Auch der Verschluss spielt eine Rolle. Klettverschluss ist für den Alltag im Studio klar am praktischsten.

• 10–12 oz: Boxsack und Pratzenarbeit mit Fokus auf Schnelligkeit

• 14–16 oz: Techniktraining und Sparring mit extra Polsterung

Größenguide für Boxhandschuhe

Wähle das Handschuh-Gewicht je nach Aktivität. Boxhandschuhe werden nicht nach Größe, sondern nach Gewichtsklassen eingeteilt. Bist du unsicher zwischen zwei Gewichtsklassen, dann wähle das schwerere für Sparring und das leichtere für den Sandsack.

So findest du die richtige Größe

• 8–10 oz: Ideal für leichtes Boxsacktraining und schnelle Workouts.

• 12 oz: Ein guter Allrounder für Boxsack und Techniktraining.

• 14 oz: Geeignet für Sparring, bietet guten Schutz ohne zu viel Schnelligkeit zu verlieren.

• 16 oz: Perfekt für intensives Sparring mit maximaler Polsterung und Schutz.

Wenn du Gewicht und Typ gewählt hast, bleibt nur noch eines: die Farbe! Wähle zwischen klassischem Schwarz, mutigem Rot oder vielleicht etwas ganz anderem, das zu deinem Stil passt.

Dein perfektes und sicheres Trainingssetup für das Boxtraining

Boxhandschuhe sind nur der Startschuss für ein komplettes Box-Erlebnis. Überlege, ob du sie mit einem Mundschutz für maximale Sicherheit kombinierst sowie mit Bandagen – die du auch hier im Shop findest – und Fitnesszubehör, um deine Kraft und Ausdauer zu verbessern. So bist du bereit für den Boxring!

Das Gewicht in Unzen bezieht sich auf die Polsterung, nicht auf dein Körpergewicht. Ein schwererer Handschuh bedeutet mehr Schutz und oft auch mehr Schulterkraft über längere Runden hinweg.

Du holst am meisten aus dem Training heraus, wenn du Zähne, Handgelenke und Knöchel schützt. Benutze immer Bandagen und packe einen Mundschutz ein, besonders für Sparring und harte Technikrunden.

Willst du dir eine Boxecke zu Hause einrichten, dann schau dir Boxsäcke, Springseile, Timer und anderes Zubehör in der Fitnesskategorie an.

Trainingstipps und Pflege

• Lüfte die Handschuhe nach jeder Einheit und benutze ggf. Duftkissen. Mit einem feuchten Tuch ohne Seife lässt sich der meiste Schmutz entfernen.

• Verwende immer Bandagen, wechsle zwischen Sandsack- und Sparringshandschuhen mit passender Unzenzahl und lasse sie vor der nächsten Einheit vollständig trocknen.

Warum Boxhandschuhe bei SPORT 24 kaufen?

SPORT 24 ist dänisch und landesweit vertreten mit dem Ziel, die ganze Familie gemeinsam in Bewegung zu bringen. Du kannst online einkaufen und erhältst tolle Preise, schnelle Lieferung und ganze 365 Tage volles Rückgaberecht. So findest du einfach das, was richtig sitzt und zu deinem Training passt.

FAQ – Häufig gestellte Fragen zu Boxhandschuhen

Welche oz eignen sich am besten für Sparring?

14 oder 16 oz bieten extra Polsterung und schützen dich und deinen Trainingspartner. Wähle 16 oz bei intensivem Sparring oder größeren Händen.

Kann ich denselben Handschuh für Sandsack und Sparring benutzen?

Ja, 14 oz funktionieren gut als Allrounder. Für die optimale Lösung nimm 10–12 oz für den Sandsack und 16 oz für Sparring.

Wie verhindere ich, dass die Handschuhe unangenehm riechen?

Lüfte sie nach jedem Training, benutze Bandagen und wische das Innere leicht aus. Lagere sie nicht zu lange in einer geschlossenen Tasche.

Was sollte neben Boxhandschuhen noch in die Sporttasche?

Bandagen, Trinkflasche, Springseil und Mundschutz.

Welche Handschuhe sind gut für Anfänger?

Ein preiswertes PU-Modell in 12 oder 14 oz mit Klettverschluss bietet eine gute Balance zwischen Schnelligkeit und Schutz.

Was bedeutet 'oz' bei Boxhandschuhen?

'Oz' steht für Unze und bezieht sich auf das Handschuhgewicht, was auch die Menge der Polsterung angibt.

Sind Bandagen notwendig?

Ja, Bandagen schützen deine Knöchel und Handgelenke und verlängern die Lebensdauer deiner Handschuhe.

Jetzt bleibt nur noch, deine neuen Boxhandschuhe zu bestellen, damit du gleich loslegen kannst! Du bist in unseren vielen Filialen immer willkommen, wenn du sie vor dem Kauf anprobieren möchtest. Schau vorher nach, ob dein Wunschmodell vorrätig ist.