Podcast: Camilla Lykke – Vom Ironman-Tief zum Triumph

Ich sollte 2017 an einem Ironman teilnehmen, aber ich bin an diesem Morgen in meinem Hotelzimmer vor dem Start ohnmächtig geworden. Zum Glück waren meine Mutter und mein Bruder im Zimmer und schafften es, mich wiederzubeleben, denn ich war 10-15 Sekunden bewusstlos...

Camilla Lykke konnte verständlicherweise nicht an ihrem ersten vollständigen Ironman im Jahr 2017 teilnehmen, für den sie tatsächlich ein ganzes Jahr trainiert hatte.

Nun war sie mitten im größten Rückschlag ihres Lebens. Alles war bereit, Familie und Freunde waren von weit her gereist, um dabei zu sein, und es waren große Sponsoren beteiligt.

Für Camilla war das mental sowohl an diesem Tag als auch danach unglaublich hart, aber sie erkannte schnell, dass es ihr nicht daran gelegen war, mit einem Tiefpunkt "abzuschließen".

Was macht man also? Man beißt die Zähne zusammen, nimmt ein zusätzliches Jahr Training in Anspruch und kehrt doppelt so entschlossen zurück, um das Ziel zu erreichen, wie beim letzten Mal.

Wenn du eine schlechte Erfahrung machst, ist es wichtig, wieder aufzustehen und zu beweisen, dass du aus etwas Stärkerem gemacht bist als das, das dich zu Fall gebracht hat.

Im Jahr 2018 waren es zwei Jahre körperliches und mentales Training, die ihren Höhepunkt fanden, als Camilla schließlich ihren ersten vollständigen Ironman absolvierte – und sogar ihre Altersgruppe gewann.

Den ersten vollständigen Ironman zu beenden – und sogar als Nummer 1 die Ziellinie zu überqueren – führte zu einem Meer aus Freudentränen und einem überwältigenden Gefühl, dass sich all das Training gelohnt hatte.

Nun war sie mitten in ihrem größten Triumph im Leben. Was macht man jetzt?

Man meldet sich für einen noch härteren Ironman an, der 8 Wochen später beginnt – diesmal in Hawaii.

Diesen Ironman hat Camilla ebenfalls absolviert, nur 8 Wochen nach ihrem ersten, und bis heute hat sie 3 vollständige Ironmans absolviert – darunter den härtesten der Welt in Lanzarote im Jahr 2019.

Wenn du der Typ Mensch sein willst, der mit etwas anfängt und es auch durchhält – der Typ, der einen Lebensstil verändert – musst du herausfinden, was dir gefällt. Dort liegt die Motivation, sagt Camilla.

Wenn du alles über Camillas inspirierende Reise vom Rückschlag zum Triumph erfahren und Einblick in die Dinge gewinnen möchtest, die sie auf dem Weg gelernt hat, solltest du die neueste Episode von 'Mein Mikrofon von SPORT 24' hören.

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Einige der Themen, auf die wir in der heutigen Podcastfolge mit Camilla Lykke eingehen, sind:

• Wie Camillas sportliche Reise begann (00.25)

• Wie sie ihre größte Niederlage überwunden hat (08.00)

• Camillas persönliche Visionen (12.25)

• Über die Absolvierung ihres ersten vollständigen Ironman (15.09)

• Camillas Ansatz zur Ernährung und Diät (19.45)

• Ihr Rat für diejenigen, die einen Lebensstil ändern möchten (22.40)

• Über ihren Rat zur Ausrüstung (32.25)