Laufen
Beginnen Sie mit dem Laufen.
Test des HOKA Clifton 10 – Neues Update eines Klassikers
Bist du HOKA-Fan? Matilde auch. Erfahre die Updates im neuen Clifton 10 und lies ihre Bewertung hier.
adidas Adizero Boston 10 Laufschuhe: Erreiche dein Ziel
Quick wurde noch schneller. Der neueste Schuh aus adidas' tempo-Serie ist der Adizero Boston 10 Laufschuh.
Laufprogramme: Von 5 bis 10 Kilometer in 10 Wochen
Physiotherapeut Jacob Rosenkrans zeigt dir, wie du in nur 10 Wochen von 5 auf 10 km laufen kannst.
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Marathonführer: Alle Insider-Tipps von Lise Friis
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LAUFSCHULE: Besser laufen mit Krafttraining (Teil 1)
Physiotherapeut Jacob Rosenkrans zeigt dir 3 Beinübungen, die dich zu einem besseren Läufer machen und Verletzungen vorbeugen können.
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